Tout sur les Abdominaux : La meilleure méthode pour perdre du ventre

Le programme Tout sur les Abdominaux de Mike Geary est une méthode qui va vous permettre d’avoir un ventre plat durablement et rapidement.

Le surpoids est considéré par certains nutritionnistes comme la grande maladie des temps modernes. La nourriture fastfood et industrielle occupe une place importante et explique en partie pourquoi beaucoup de personnes ont des kilos en trop. Avec l’e-book Tout sur les Abdominaux de Mike Geary vous allez apprendre à identifier les aliments qui aident à perdre du ventre tout en reprenant une activité sportive.

Si vous être lassé d’avoir un ventre trop gras et flasque, la méthode Tout sur les Abdominaux est faites pour vous. Ce programme révolutionnaire a été vendu déjà à près de 700 000 exemplaires. Il est devenu un best seller indispensable à votre bibliothèque numérique.

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Le programme Tout sur les Abdominaux pour sculpter un ventre plat

La graisse au niveau du ventre, ce n’est pas très esthétique. Mais rassurez-vous, il est possible grâce à la méthode Tout sur les Abdominaux de perdre tous vos kilos et vous dessiner de magnifiques abdos musclés.

On ne compte plus les régimes minceurs qui vous vendent des pilules à un prix exorbitant et vos promettent d’éliminer votre bouée ventrale sans effort. Surtout ne vous fiez pas à ce genre de publicités mensongères. Gardez bien à l’esprit que perdre son ventre, c’est possible à condition d’avoir un programme adapté.

La méthode Tout sur les Abdominaux est simple à comprendre et facile à mettre en œuvre. Vous n’avez besoin que de cet ouvrage pour perdre vos rondeurs ventrales définitivement !

Le programme mis au point par Mike Geary vous propose de changer vos habitudes alimentaires. Mais ne vous inquiétez pas, il ne s’agit pas de vous imposer des privations insupportables. Vous devrez simplement intégrer quelques aliments qui boostent le métabolisme et qui sont pauvres en graisse et en sucre. Des fiches repas complètes sont aussi proposées dans la méthode Tout sur les Abdominaux.

En plus du côté nutrition, l’auteur vous explique l’intérêt de pratiquer quelques exercices physiques. Mais pas n’importe quel exercice. Tous les exercices indiqués dans ce programme sont spécialement conçus pour perdre votre ventre.

Une méthode facile avec des effets rapides

  • Tout sur les Abdominaux est une méthode qui va droit au but. Le cœur de ce programme repose sur l’articulation entre une bonne alimentation et la pratique d’exercices spécifiques. Il s’agit des deux clefs qui permettent de gommer les amas de graisse au niveau du ventre.
  • Le programme est simple à suivre et demande juste un peu de motivation. Pour les personnes qui reprennent une activité physique, il y a dans l’ouvrage des exercices faciles à faire. Progressivement, vous pourrez augmenter le niveau pour perdre encore plus de kilos.

Un programme unique et innovant

  • Le programme Tout sur les Abdominaux ne ressemble à aucun autre programme. C’est une méthode qui a fonctionné pour des milliers de personnes. Les effets se voient rapidement ce qui permet de garder une forte motivation.
  • Vous trouverez aussi beaucoup de conseils personnalisés à votre situation. En achetant, Tout sur les Abdominaux vous allez découvrir d’innombrables astuces pour vous modeler des abdominaux de rêve.

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Mike Geary

En savoir plus sur Mike Geary

Mike Geary est un homme de confiance. Diplômé en diététique et coach sportif et personnel, sa réputation n'en finit plus de grandir comme l'atteste les innombrables articles dans des revues santé qui vantent ses méthodes. En achetant la méthode Tout sur les Abdominaux vous accéder à un ouvrage d'une qualité exceptionnelle.

Mike Geary a un avis très prononcé à propos de l'industrie pharmaceutique. Selon lui, elle ne cherche qu'à faire de l'argent avec des méthodes qui vous cachent la vérité.

Les régimes minceurs à la mode ainsi que les repas régime tout fait sont en réalité des produits qui ruinent votre compte en banque et qui vous apportent très peu de bénéfices. Oubliez tout ça ! Faites confiance à un vrai diététicien et télécharger dès maintenant le programme Tout sur les Abdominaux.

En rédigeant ce livre, Mike Geary apporte un nouveau regard sur la façon de perdre du ventre.

Commencer à perdre votre ventre

Perdre du vendre ne se fait pas en un claquement de doigt. Mais la méthode Tout sur les Abdominaux vous permet d’avoir des résultats rapides en comparaison aux autres programmes. En 15 jours seulement, vous pourrez constater un amincissement de votre tour de ventre.

Mike Geary propose dans cet ouvrage des exercices originaux que vous ne connaissez certainement pas encore. Ces exercices en plus de muscler vos abdos profitent aussi à tous les muscles de votre corps.

L’activité physique est indispensable pour espérer perdre durablement son ventre. Mike Geary vous propose des séances d’entraînements d’une durée de 25 minutes à faire deux à trois fois par semaine.

Tout sur les Abdominaux : Avantages et Inconvénients

  • Lorsque nous avons évalué l’ouvrage, nous avons été particulièrement séduits par la présence de nombreuses illustrations. C’est un point positif car il est toujours plus facile de comprendre par l’image, notamment pour les exercices sportifs. Le livre est bien structuré. L’auteur développe ses arguments de manière logique et progressive afin de bien guider le lecteur.
  • Nous avons aussi beaucoup aimé le fait que le programme Tout sur les Abdominaux brise pas mal de concepts préconçus. On apprend énormément de choses dans ce livre numérique. Au fil des pages, vous améliorez votre niveau de connaissance sur les bonnes pratiques pour sculpter des abdominaux et pour vivre dans un corps en pleine santé.
  • Vous n’avez que des avantages à acheter Tout sur les Abdominaux. Le prix de cet ouvrage est abordable. Si vous ne parvenez pas à atteindre vos objectifs, vous pouvez être intégralement remboursé ! Alors foncez et essayez cette méthode innovante !

Au niveau des inconvénients, il faut admettre que ce programme doit être suivi de près pour espérer perdre son ventre rapidement.

  • Avant de commencer cette méthode, nous vous conseillons d’être réellement motivé.
  • Tout sur les Abdominaux est un ouvrage extraordinaire pour toutes les personnes dont le rêve est d’avoir un ventre plat et musclé !

Témoignage et avis Tout sur les Abdominaux

Nous vous proposons de découvrir deux témoignages de personnes qui ont suivi rigoureusement le programme Tout sur les Abdominaux.

Benjamin et Clément avaient avant de commencer le programme de Mike Geary une dizaine de kilos à perdre. L’objectif principal était d’avoir un ventre plat et un corps plus harmonieux. Aujourd’hui, ils sont heureux dans leur nouveau corps et vous explique pourquoi faire confiance au programme Tout sur les Abdominaux.

Avant de découvrir par internet, la méthode de Mike Geary, j'avais un bon petit ventre. Je ne rentrais plus dans mes jeans favoris. Il fallait vraiment que je perde quelques tours de taille. Mais seul dans son coin, on ne sait pas très bien comment s'y prendre. Je cherchais donc une sorte de coach personnel pour m'accompagner à perdre des kilos. Le livre Tout sur les Abdominaux a parfaitement répondu à mes attentes. L'auteur vous donne toutes les solutions pour vous motiver. Jour après jour, j'ai appris à changer mon mode de vie en modifiant mon alimentation. Exit les aliments trop gras. Désormais, je sais cuisiner light avec des fruits et légumes qui boostent mon métabolisme. Ma façon de manger permet de brûler les graisses plus rapidement. C'est pour moi une chose nouvelle dans ma vie.


La partie sur le sport m'a apporté aussi beaucoup d'informations. J'ai compris que sans un minimum d'activité, vous ne pouvez pas perdre au niveau du ventre. Pourtant à la base je ne suis pas un grand sportif, mais j'ai appris à consacrer dans ma semaine deux petites séances d'exercices de 25 minutes. Les résultats sont époustouflants. Objectif atteint : mon ventre a fondu et je continue encore à me sculpter des abdos en béton !

Benjamin 57 ans  //  Amiens

C'est ma femme qui m'a acheté Tout sur les Abdominaux. À l'époque, j'avais un ventre bien rond et je prenais des kilos supplémentaires d'année en année. Je devais réagir rapidement avant de prendre trop de poids car plus on grossit plus il est difficile de perdre après. Mon objectif était de perdre 12 kilos.


Deux personnes ont compté pour moi dans mon régime : ma femme et Mike Geary. En lisant Tout sur les Abdominaux, vous découvrez un tas de choses sur la diététique qui aide à perdre du ventre. Au départ, je croyais retrouver des conseils basiques que tout le monde connait. Mais c'est l'inverse qui s'est produit. Ce livre est riche en informations et vous apprend des choses très spécifiques sur la façon d'amincir sa ceinture abdominale. Une magnifique découverte que je conseille à tous.

Clément 41 ans //  Nevers

Comment obtenir le guide Tout Sur Les Abdos pdf

Vous devez retenir que ce livre numérique est unique en son genre. Grace à Mike Geary, vous allez enfin connaitre tout ce dont vous avez besoin pour vous sculpter de superbes abdos et perdre des kilos en trop au niveau du ventre.

Alimentation et sport, lorsque tout est bien fait, sont des moteurs puissants pour vous dessiner un ventre ferme et musclé ! Et vous, vous commencez quand ?

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